QUELLES ÉPREUVES DU QUOTIDIEN LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS AIDER À SURMONTER ?

La vie n’est un long fleuve tranquille pour personne. Que ce soit professionnellement ou personnellement, nous rencontrons des épreuves, des obstacles, des changements. La sophrologie permet de ne pas se laisser couler dans des projections négatives dues à ces changements, mais au contraire, elle permet d’apprendre à prendre du recul et à aborder positivement ces moments importants de la vie.